Zona a trabajar: Dorsales
Dificultad: Fácil.
Remo con mancuerna a dos manos
Con las rodillas ligeramente flexionadas y la espalda inclinada algo más de 45 grados, cogemos las mancuernas con las manos mirando hacia adelante y tiramos del peso hacía el abdomen manteniendo en todo momento la espalda recta. Vuelve a extender los brazos lentamente.
