Depúrate con la dieta del limón

El limón, es uno de los cítricos más utilizados en comidas y bebidas, bien como acompañamiento o como aderezante. Entre las múltiples características que definen los beneficios del limón, cabe destacar sus propiedades adelgazantes, que permite bajar de peso en poco tiempo y con un alto índice de efectividad. Propiedades del limón Las propiedades adelgazantes … Leer más

La dieta Atkins ¿realmente funciona?

La dieta Atkins ayuda a perder peso a través de una dieta baja en carbohidratos. Sus partidarios dicen que también puede mejorar muchos aspectos de nuestra salud, incluyendo la presión arterial y las enfermedades cardiacas. Dieta Arkins, ¿Cómo funciona? La dieta Atkins ha evolucionado desde que fue creada en 1972, pero su principal característica sigue … Leer más