Productos y suplementos

Los suplementos alimenticios son productos concentrados cuya misios es aportar al cuerpo todo aquello que su dieta no le proporciona en las cantidades necesarias.Los productos y suplementos a pesar se su mala fama pueden ser de gran ayuda si se sabe que y cuando tomar. El problema surge de la desinformación provocada por los vendedores de dichos productos, que lo único que les importa es hacer caja.

¿Qué tipo se productos y suplementos encontramos en el mercado?

Existen productos para casi cualquier cosa, así que los hemos dividido en 3 grupos en función de los objetivos perseguidos.

Suplementos para adelgazar:

Se anuncian una y otra vez como la panacea y el remedio definitivo contra el sobrepeso, Pero ¿es cierto? la respuesta no es tan simple, algunos si pueden ayudar y otros prácticamente no ayudan nada y otros directamente no sirven y encima son perjudiciales. Trataremos de enseñarte cuales vale la pena y cuales debes ignorar.

Para ganar masa muscular

Miles de productos para ganar masa muscular y mejorar el rendimiento deportivo inundan la red. Pero a diferencia de los suplementos para perder peso, aquí si hay muchos que vales la pena tomar, de hecho son básicos para un desarrollo muscular eficaz.

Complementos alimenticios:

Por desgracia en el mundo actual en el que los alimentos se cosechan en invernaderos y se recolectan mucho antes de su punto de maduración óptimo y los productos cárnicos están cargados de hormonas, Es muy difícil saber si estás consumiendo los nutrientes necesarios para evitar carencias. Por eso recurrir a los suplementos alimenticios es cada vez más necesario. Te enseñamos a seleccionar los que necesitas y a descartar los que no