El icariin es un compuesto químico que se extrae del Epimedium – epimedio- una planta originaria principalmente del continente asiático. El icariin, también conocido como icariina, es el principio activo de esta planta, está clasificado como un gluco-flavonoide, derivado del Kaempferol, un flavonoide natural que se encuentra en gran variedad de plantas.
El Epimedium es un género de planta fanerógama que cuenta con más de 60 especies, siendo Epimedium Grandiflorum y Epimedium sagittatum las más comunes; estas son hierbas pequeñas de hojas filamentosas, de apariencia espinosa y flores de cuatro pétalos que pueden ser moradas, blancas o amarillas. A esta planta se le conoce como “Horny goat weed” en Estados Unidos y como yin yang huo en China.
Esta planta se ha usado en la medicina china desde tiempos remotos, una leyenda asiática asegura que un pastor descubrió sus propiedades cuando su rebaño comenzó a actuar de manera diferente, específicamente de forma sexual justo después de ingerir Epimedium, es por esta leyenda que la planta se ganó su nombre anglosajón, literalmente “horny goat weed” significa “hierba de cabra caliente”.
Para qué sirve Icariin
El Icariin es conocido por ser un potente afrodisiaco, de hecho se le llama el “viagra natural”, aunque algunos estudios han demostrado que sus propiedades para tratar la disfunción eréctil es aún más eficiente que la de los químicos que componen el Viagra, el Cialis o Levitra entre otras marcas comerciales preparados por laboratorios farmacéuticos.
La icariina ejerce su función como potenciador sexual mediante dos procesos principalmente:
- En primer lugar aumenta los niveles de óxido nítrico, un componente importante de nuestro cuerpo que a la vez es el encargado de aumentar los niveles del nucleosido guanosín monofosfato cíclico (GMPc), este facilita la erección al vasodilatar las arterias que conforman el cuerpo cavernoso de pene, relajando el musculo.
- En segundo lugar es un eficaz inhibidor de la actividad de la enzima PDE-5 (fosfodiesterasa tipo 5) que es la encargada de disminuir el GMPc en el cuerpo cavernoso y terminar la erección. Al inhibir la PDE-5 permite mejores erecciones y de mayor duración. La acción del Icariin no se activa sin estimulación sexual, por lo que al ingerirla no se ocasionan erecciones incomodas o indeseadas, si no que mejorará el desempeño durante los encuentros.
El icariin es además un apreciado aliado para los aficionados al fitness que desean aumentar masa muscular, al incrementar los niveles de óxido nítrico este contribuye a aumentar el flujo sanguíneo facilitando la oxigenación de las celulas. Además estimula la producción y mantención de la testosterona por medio de la potenciación sexual de hombre.
Otras propiedades del Epimedium
En la medicina china a esta planta se le considera no solo por sus propiedades afrodisiacas que estimulan el placer sexual y mejoran los encuentros íntimos, también se le atribuyen propiedades curativas para enfermedades circulatorias, como la hipertensión, enfermedades cardiacas coronarias, la osteoporosis, la poliomielitis, entre otras enfermedades.
El icariin contribuye a relajar los tejidos del musculo liso lo que beneficia al organismo en muchas maneras, es eficaz para tratar dolores de espalda, las afecciones de las articulaciones, especialmente en las rodillas, igualmente ayuda a disminuir los calambres menstruales y para relajar tensiones. Su uso en la medicina natural asiática también buscaba en el fortalecimiento del sistema inmunológico y endocrino.
Donde comprar icariina
Este componente se puede conseguir en capsulas de entre 400mg a 1000mg. Se puede conseguir también en polvo para tomarlo diluido en agua.
La icariina también se usa como ingrediente agregado en suplementos alimenticios anabólicos para mejorar el rendimiento masculino y generar masa muscular.
Se puede conseguir normalmente en farmacias naturistas aunque también puede conseguirse en algunas farmacias tradicionales. Igualmente puede adquirirse en tiendas físicas y online de fitness y estilo de vida.
En algunas naturistas y mercados venden las hojas de Epimedium para elaborar té casero.
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Cómo tomar icariin
Las capsulas de icariin pueden tomarse 3 veces al día para mejorar el desempeño sexual, sin embargo si desea efectos inmediatos o para una ocasión especifica puede tomar de 3 a 5 capsulas al menos 2 horas antes de un encuentro sexual.
Aunque la eficiencia de los efectos de la icariina se ha comprobado en hombres no hay contraindicaciones en que sea ingerido por las mujeres, se cree que aumenta el deseo sexual, aunque estos efectos no se han comprobado.
Icariin efectos secundarios
Aunque no se han encontrado efectos secundarios negativos ocasionados por el Icariin el individuo debe tomar ciertas precaiciones antes de comenzar a tomarlo. Como todas las medicinas o suplementos debe consultar con su médico, especialmente si sufre de afecciones cardiacas. Igualmente se recomienda tomarla con moderación ya que su ingesta en exceso puede ocasionar daños a la salud.
El Icariin no se encuentra recomendado para aquellas personas que sufran de insomnio o de presión arterial baja.
conplacido muy bien explicado