Romina Daniela Cerutti
Hola a todos, como todos los viernes aqui os dejo la dieta para perder peso que podéis seguir esta semana y combinarla con los ejercicios para adelgazar . Esta dieta para perder peso, es muy rica en proteínas, facilitando adelgazar, manteniendo tono muscular,y eso hara que tengas una mejor figura. Dieta para perder peso – Semana 6 Esta … Leer más
Comenzamos con la 5ª semana de dieta para perder peso. Espero que la vayáis cumpliendo lo más fielmente posible. Si algún día te la saltas no te desanimes y recupérala al día siguiente. Durante esta semana desayunaremos un kiwi, un café con leche desnatada y un poco de pan con margarina, y para la merienda … Leer más
Las dietas disociadas para perder peso se basan en no mezclar ciertos alimentos que pueden dificultar la digestión. Principalmente hay que evitar mezclar los hidratos de carbono con las proteínas, ya que tienen un ph diferente y hace que no se digieran bien. No se puede mezclar la fruta con ningún otro alimento, sólo la … Leer más
Hola a todos, como todos los viernes, aquí os dejo el menú de la dieta equilibrada para adelgazar. En esta dieta hay bastantes proteínas, lo que es ideal, si lo combinas con el ejercicio en casa, porque te ayudara a ir perdiendo peso y desarrollar tu musculatura, haciendo que tu cuerpo se vea mucho mas … Leer más
Vamos a continuar con las dietas para perder peso, por tercera semana consecutiva. Recordar que hay que ser constantes a la hora de seguir una dieta, pero si un día te la saltas , no pasa nada, pero recuerda que solo puede ser de vez en cuando, si no la dieta no tiene sentido. Como … Leer más
Cada vez son más los estudios que relacionan el exceso de consumo de productos ácidos con los casos de cáncer. La dieta alcalina es una propuesta de vida sana que nos ayudará a comer de una forma equilibrada y a bajar de peso de una forma natural. La vida que llevamos hace que comamos cada … Leer más
La Dieta sin gluten para adelgazar está destinada a los celiacos que quieren perder peso y debe aportar al organismo todos los nutrientes necesarios. Este menú sin gluten para adelgazar es una propuesta. Se puede modificar según la persona El menú de la Dieta sin gluten para adelgazar: Este menú de dieta sin gluten para … Leer más
¿Qué es la dieta del supermetabolismo? Originalmente conocida como » Fast Metabolism Diet «, la dieta del supermetabolismo es un sistema nutricional destinado a adelgazar el cuerpo. Inventada por Haylie Pomroy (nutricionista), la dieta de supermetabolismo se ha hecho famosa gracias a la presentación en televisión de programas como Dr. Oz y Good Morning America, … Leer más
¿Qué es la dieta de la miel? La dieta de la miel es una dieta basada en el supuesto efecto adelgazante de la miel, que sustituye a todos los azúcares refinados en el contexto de una dieta menos restrictiva. Según el nutricionista Mike McInnes, quien diseñó el sistema, el efecto adelgazante de la miel es … Leer más
