Pablo Martin Palermo
En muchos casos, el fin de año significa excesos y más excesos. Se hace casi imposible seguir la dieta, ya que en todos los sitios …
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Si estás embarazada o está planeando un embarazo y deseas saber cual va a ser el sexo de tu bebe, ya que tienes una fuerte preferencia por concebir …
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Aumentar de peso corporal puede a veces pasar desapercibido. Sin embargo, debe ser una señal de alerta, sobre todo si inicia desde la infancia y …
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Estar sano no significa estar libre de dolencias físicas. De hecho, el Preámbulo de la Constitución de la Organización Mundial de la Salud, cita lo …
El yoga llegó al occidente para quedarse. Esta disciplina se originó en la India y su filosofía milenaria trata de la unión del espíritu con …
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Si llegaron hasta aquí, entonces ya leyeron sobre el curl de bíceps concentrado y el curl de bíceps con Barra. Pues bien, hoy vamos a …
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Ya hemos hablado del Curl de Bíceps concentrado y del Curl de Bíceps con barra. Ahora veremos una variante de este último, el Curl de …
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Muchas veces te habrás preguntado ¿cómo trabajar y aumentar correctamente los músculos, haciendo ejercicios con mancuernas en variados pesos? Acá te estaremos presentando una serie …
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La serie de artículos para tríceps acaba con el Press Francés con disco. Como su nombre lo indica, la rutina del ejercicio se lleva a …
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