Curl de bíceps inclinado, cómo utilizarlo para conseguir brazos de acero
Es bien conocido que el curl de bíceps es el ejercicio por excelencia para desarrollar el bíceps braquial. De este ejercicio hay diferentes modalidades que, aunque en esencia es el mismo movimiento, cada una tiene sus particularidades. En esta entrada hablaremos en detalle sobre el curl de bíceps inclinado. Curl de bíceps inclinado Es un ejercicio … Leer más