Menu de la dieta Jenny Craig

dieta hipocalórica de 1000 calorías

La dieta Jenny Craig lleva algún tiempo ayudando a las personas a perder peso, desde que fue creada en 1983. Esta dieta ganó popularidad rápidamente en EEUU y posteriormente en todo el mundo. La claves del éxito de la dieta, radican en que te enseña a seguir una alimentación saludable y prácticamente no tienes que cocinar, … Leer más

Las calorías de las cervezas, ¿son todas iguales?

En esta oportunidad hablaremos de una bebida alcohólica no destilada, fabricada con cebada y otros cereales, la cual por un proceso de fermentación y aromatización dan origen a la cerveza. Una cerveza al día, sea como aperitivo o refrescante en días de calor, o sea como acompañante en una comida especial, se considera saludable y en … Leer más