Debes proteger tu cuerpo de agresiones externas tanto físicas como psíquicas. Aquí te enseñaremos todo lo que vas a necesitar para huir de las sustancias que te perjudican y hábitos esenciales para potenciar tu salud.
El yoga llegó al occidente para quedarse. Esta disciplina se originó en la India y su filosofía milenaria trata de la unión del espíritu con el cuerpo y la mente. Es una práctica tradicional holística, ya que contempla tanto los aspectos físicos, como los espirituales, a través de la respiración, la purificación y la meditación. … Leer más
Tu medico te ha dicho que padeces síndrome metabólico, quizás estás pensando que se trata de una nueva enfermedad, algo grave. La respuesta al primer interrogante es un no, no es una enfermedad nueva, sino que se trata de la unión de varias enfermedades frecuentes relacionadas con la obesidad. Es algo grave, pues si, el … Leer más
La medicina natural, conocida como tal desde el siglo IV a.C., es actualmente uno de los métodos de sanación más populares y demandados, porque se basa en el poder curativo de la naturaleza para restaurar la salud. Así fueron surgiendo un sinfín de terapias novedosas, aplicados en el tratamiento de enfermedades y en el campo … Leer más
Las estrías son líneas alargadas anchas o delgadas, que salen en la piel por efecto de la pérdida de sus componentes básicos, como el colágeno. Su desagradable aspecto, ocasiona que con su aparición nos preguntemos cómo quitarlas rápidamente, ya que nos hace lucir descuidados. Para quitar esas líneas de manera rápida y fácil debemos atacarlas … Leer más
El agua de mar como cualquier regalo de la naturaleza tiene beneficios para aprovecharse. Y es que, durante siglos se ha considerado fuente curativa de distintas enfermedades. Además, los que apoyan las teorías de sus beneficios, sostienen que las enfermedades se producen por un desnivel o intoxicación del organismo, para lo que el agua de … Leer más
La celulitis bacteriana o infecciosa es una infección causada por las bacterias de estreptococo o estafilococo que tratada desde los inicios no debe implicar mayor complicación; sin embargo, si no se recurre a un tratamiento acorde y a tiempo (ya que no se puede quitar esta celulitis de forma natural) puede generar complicaciones para nuestra … Leer más
Hoy vamos a explicaros cómo quitar la celulitis ya que es un mal que afecta a más del 90% de las mujeres. Que por desgracia después de la pubertad padecen algún grado de celulitis. Este padecimiento se trata de un depósito de tejido adiposo en determinadas áreas del cuerpo. Causando aglomeraciones adiposas de grasa normalmente … Leer más
Las cremas humectantes son necesarias para el cuidado diario de la piel; ya que ésta siempre está expuesta a la deshidratación. Sin embargo, muchas veces se desconoce la verdadera utilidad de una crema humectante para la piel, confundiéndose con la acción de las cremas hidratantes. El desconocimiento de la diferencia entre ambas puede hacer que no … Leer más
Más allá de la época del año en la que estamos, llevar una dieta de comidas saludable y equilibrada, unido a unas buenas costumbres de consumo en general y al ejercicio diario, suele marcar la diferencia entre tener que realizar «operaciones» verano, bikini, vacaciones, etc. o estar genial todo el año. Con la salud no … Leer más
